Вы наверно встречали любителей похрустеть пальцами. А может, и сами этим занимаетесь?
Начинается это «увлечение», как правило, в детстве. Тогда хрящевая структура преобладает над костной, что придает им повышенную гибкость. Задевая друг друга, мягкие хрящи способны издавать характерные щелчки. Некоторым это нравится, и они готовы проделывать «фокус» снова и снова. Но при этом суставы постоянно травмируются — и растет риск появления раннего артроза. О его существовании можно не подозревать довольно долго. Суставные хрящи разрушаются годами. Их гладкая зеркальная поверхность растрескивается, а покрывающая ее клейкая смазка постепенно теряет влагу.
В результате кости в месте соединения приобретают неровности и шероховатости. Трение между ними увеличивается. Хрящи не имеют нервных окончаний, поэтому и нет болезненных ощущений. Но со временем тереться начинают уже не хрящи, а сами кости. А в них-то как раз нервные окончания есть! К тому же вокруг суставов находится большое количество сухожилий, которые тоже втягиваются в процесс разрушения, деформируются, в них начинаются разные воспалительные явления.
Так что, пока вы еще молодые и здоровые, бросайте вредную привычку!
Вывод: избавьтесь от вредной привычки хрустеть пальцами.
